ແປ້ງມັນຕົ້ນຫວານສີມ່ວງ

ເນື້ອໃນຂອງທາດອາຫານຂອງມັນຕົ້ນຫວານສີມ່ວງແມ່ນສູງກວ່າມັນຕົ້ນຫວານທົ່ວໄປຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດ. ເນື້ອໃນຂອງ lysine, ທອງແດງ, manganese, ໂພແທດຊຽມແລະສັງກະສີແມ່ນສູງກວ່າ 3-8 ເທົ່າຂອງມັນຕົ້ນຫວານທໍາມະດາ. ການບໍລິໂພກມັນຕົ້ນທີ່ມີສີມ່ວງເປັນເວລາດົນມີຜົນໃນການຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ເສີມສ້າງເລືອດ, ຕື່ມ qi, ຊຸ່ມຊື່ນປອດແລະບໍາລຸງຄວາມງາມ. ໃນຂະນະນັ້ນ, ເປັນອາຫານຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເນື້ອໃນຂອງທາດໄອໂອດິນທີ່ມີຄຸນວຸດທິຕ້ານມະເຮັງ, ເຊເລນຽມສູງກ່ວາມັນຕົ້ນຫວານອື່ນໆ 20 ເທົ່າຂ້າງເທິງ. ແລະ selenium ແລະທາດເຫຼັກແມ່ນຮ່າງກາຍຂອງອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຕ້ານຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ຕ້ານການແກ່, ບໍາລຸງເລືອດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ selenium ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ "ກະສັດຕ້ານມະເຮັງ", ງ່າຍທີ່ຈະດູດຊຶມໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ສາມາດຢູ່ໃນ serum, ສ້ອມແປງ myocardium, ເສີມສ້າງພູມຄຸ້ມກັນ, ກຳຈັດສານອະນຸມູນອິດສະລະ, ຍັບຍັ້ງການສັງເຄາະ DNA ຂອງເຊລມະເຮັງ ແລະ ການແບ່ງ ແລະ ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊລມະເຮັງ, ປ້ອງກັນການເກີດມະເຮັງກະເພາະ, ມະເຮັງຕັບ ແລະມະເຮັງອື່ນໆ.